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Leckere Rezepte

Himbeer Pralinen

Gesunde Leckereien & Süßes

Zutaten

  • 125 g gefrorene Himbeeren
  • 27 g ungesüßte Kokosraspel
  • 100 g Haferflocken
  • 40 g gehackte Mandeln
  • 1 TL geschmolzenes Kokosöl

Zubereitung

Himbeeren in eine Schüssel geben und mit einem Kartoffelstampfer oder einer Gabel klein stampfen.

Danach die Haferflocken, Kokosraspeln, gehackte Mandeln und das Kokosöl dazugeben und gut vermengen.

Am einfachsten geht das ganz frech mit den Händen.

Wenn alles gut vermengt ist, kleine freche Pralinen formen und genießen.

Gesundheits-
& Life Coach

Alexandra Dechant