3. Kostbarkeit

Kurkuma

Sicher kennst du Kurkuma aus indischen Currymischungen. Kurkuma ist aber nicht nur lecker, sondern hat auch einige gesundheitsfördernde Eigenschaften: ​ Kurkuma wirkt entzündungshemmend

  • Das in Kurkuma enthaltende Curcumin wirkst stark entzündungshemmend und kann dir sehr gut bei chronischen Entzündungen helfen.

  • Kurkuma unterstützt die Herzgesundheit.

  • Kurkuma verschönert das Hautbild

  • Curcumin führt zu weicher, zarter, strahlender und reiner Haut.

  • Kurkuma fördert die Gelenkgesundheit und lindert Schmerzen

  • Kurkuma unterstützt deine Entgiftung und die Funktion der Leber

  • Kurkuma sorgt für ausgeglichene Stimmung


Ein richtiger Alleskönner das Kurkuma oder? Also, würze deine Gerichte immer öfter mit Kurkuma oder mach dir eine Goldene Milch. Sie schmeckt sehr lecker und fördert deine Vitalität enorm.


Hier findest du das Rezept für die Goldene Milch und Kurkuma Kartoffeln.

Die acht Kostbarkeiten.