Vergebung
Frei und erfüllt in der Gegenwart zu leben ist nur dann möglich, wenn wir mit liebevollen Augen auf unsere Vergangenheit schauen können. Alles, was passiert, passiert, damit wir bestimmte Erfahrungen machen können, die uns ins Wachstum bringen. Zum Leben gehören die negativen Erfahrungen ebenso dazu wie all die schönen Momente.
Vergebung befreit dich von deiner Vergangenheit und von deiner Verbitterung! Als allererstes darfst du dir selbst vergeben.
Ich konnte mir jahrelang nicht verzeihen, was ich mir und meinem Körper angetan habe. Durch meine Bulimie und mein krankhaftes Verhalten bin ich lieblos mit mir umgegangen. Das hab ich mir noch lange vorgeworfen und Schuldgefühle gespürt.
Als ich mir dies vergeben habe und erkannt habe, dass es für mein Wachstum war und mir diente, konnte ich es loslassen und heilen.
Und das wünsche ich mir auch für dich. Lass deine Vorwürfe dir selbst gegenüber los und vergib dir.
Meditation zur vierten Reise