
Gesund & Glücklich
14 Tage Detox
mit Basenfasten und Stoffwechselkur.
Gesund essen und gesund abnehmen!
Gesundheit ist die Beziehung zwischen Dir und Deinem Körper!
Terri Guillements
Kennst du das auch?
Fühlst du dich häufig müde, ausgelaugt und schlapp?
Leidest du unter Gelenkproblemen, Verdauungsstörungen und anderen Zivilisationskrankheiten?
Fällt es dir schwer dein Wunschgewicht zu erreichen?
Hast du Hautprobleme oder Haarausfall?
Wenn der Körper nicht so will, wie er soll und Du dich in deiner Haut nicht mehr wohl fühlst, ist dies oftmals das Anzeichen für eine Übersäuerung deines Organismus.

"Es ist der Wunsch von uns allen, Gesundheit, Schönheit sowie körperliche und geistige Leistungsfähigkeit ein Leben lang zu bewahren. Die heutigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, gepaart mit Stress und Umwelteinflüssen, lassen uns aber zunehmend in die Übersäuerung geraten. Ein ausbalancierter Säure-Basen-Haushalt stellt jedoch die Grundlage für dauerhafte Gesundheit, Attraktivität und Vitalität dar."
PETER JENTSCHURA
Wie sieht die Lösung aus?
Der Kurs "Gesund & Glücklich" hilft dir, dich von deinen Säuren zu befreien, schafft ein neues Körpergefühl und du wirst dich danach einfach wieder wohl fühlen.
Du wirst merken, dass es sehr leicht ist, sich gesund & glücklich zu fühlen.
Mit basischer Ernährung
fühlst du dich fit und vital
hast mehr Lebensgefühl und gesundes Aussehen
hast du eine gute Verdauung
hast du ein reines Hautbild
kannst du vor allem deinen Stoffwechsel anregen
unterstützt du gesundes Abnehmen - auf natürliche Weise schlank werden
fühlst du dich einfach glücklich
Wie funktioniert der Kurs?
Der Kurs "Gesund & Glücklich"

ist ein 14 Tage Onlinekurs.

Du erhältst jeden Tag ein wertvolles Video, spezialisiert auf die begleitenden Themen zur richtigen basischen Ernährung sowie zur Selbstfürsorge.

An vier Tagen warten spezielle Pilates Workout-Einheiten auf dich, mit der du deinen Stoffwechsel zusätzlich anregen wirst.

Du wirst jederzeit von mir während deines Kurses persönlich unterstützt.

Du erhältst den Zugang zum Onlinekurs mit allen Workshop-Informationen zu "Gesund & Glücklich". Du kannst den Kurs mit jedem PC, Tablet oder Smartphone durchführen.

Als Inspiration und Hilfestellung erhältst du Rezeptvorschläge mit leckeren basischen Rezepten zum selber kochen.

Zum Mitschreiben deiner Fortschritte und Ziele schenke ich dir als Bonus mein Erfolgs-Journal.

Du kannst dich jederzeit an mich wenden wenn du Fragen hast. Ich bin während deines Kurses immer für dich da!
Du kannst den Kurs ganzjährig zu jeder Zeit zu deinem Wunschtermin starten.
Teilnehmer Feedback

Christine Schweiger
"Also der Kurs von dir war super motivierend, sehr informativ und interessant. Hat echt Spaß gemacht neue Dinge auszuprobieren. Ich hab jetzt auch meine Ernährung etwas umgestellt. Fühlt sich echt gut an. Ich würde es echt jeden empfehlen! Vielen lieben Dank!"
Marion Spangler
"Ich bin sehr froh bei "Gesund & Glücklich" mitgemacht zu haben. Alex bringt das Thema Basenfasten mit sehr viel Leichtigkeit, Freude, viel positiver Energie und einfach glücklich rüber, dass man einfach total motiviert ist es selbst auszuprobieren."
Ramona Meyer
"Ich bin so froh, dass ich mich dazu entschlossen habe, mitzumachen. Ich bin echt stolz auf mich! Meine Muskeln sind wieder viel belastbarer und ich bekomme viel weniger Muskelkater, da macht Sport gleich noch mehr Spaß! Außerdem bin ich morgens richtig ausgeschlafen und wirklich gut drauf!"
Magdalena Semmler
"Ich hab einen anderen Blick auf meine Ernährung bekommen und welche Möglichkeiten es denn so gibt. Was mich sehr überrascht hat, war, dass ich auch keine Gelüste auf was Ungesundes hatte. Mir und meinen Körper hat es soo gut getan. Zum Ende der Woche hin, hatte ich extrem viel Energie."
Was dich im Kurs erwartet...

Grundlagen des Basenfastens & Darmgesundheit
Die Kraft der Gedanken & Gefühle
Wie du deinen Stoffwechsel ankurbelst
Löse dich von emotionalem Stress
Darmpflege & Verdauung anregen
Bewusste Atmung & Entspannung
Wie du deine Leber und Niere unterstützt
Loslassen & Entrümpeln
Richtig glücklich essen
Erkenne was dir guttut
Superfood für deine Stoffwechselkur
Lerne zu staunen und zu genießen
Selbstvertrauen stärken
Nach dem Basenfasten
Ich freu mich sehr auf diese 2 Wochen Basenfasten und Detox. Sei mit dabei, gönn dir diese Zeit für dich und deinen Körper.
Falls du noch jemanden weißt, dem dieser Kurs auch gut tun würde, darfst du dies gern weiterleiten.
Eine dicke Umarmung für dich und alles Liebe.
Deine Alexandra
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